IZGLEDAJU NEOBIČNO, ALI STVARNO DELUJU Četiri minuta vežbi za zatezanje opuštenih mišića na rukama

Jedna od najtežih stvari je zategnuti opuštene mišiće na nadlaktici.

Ovoga puta vam predstavljamo set vežbi u trajanju od samo 4 minuta.

Autorka ovog programa tvrdi da biste, ako vežbe radite dva puta dnevno, prve efekte mogli da vidite već posle dve nedelje.

Pa, vreme je da se bacite na vežbanje.