I ukusno i zdravo: Ovaj napitak smanjuje kilograme i deluje preventivno u borbi protiv dijabetesa

Dijabetes je bolest od koje oboljevaju i mlade i starije osobe. Najčešći uzrok je stres, a pored njega i nepravilna prehrana. Sa debljinom se povećava rizik od dobijanja dijabetesa.

Trebate biti svesni da možete normalno živeti, ako se pridržavate, tj. da redovno pijete lekove koji su vam propisani, ali i da se zdravo hranite. Redovno jedite, ali pomalo i ne preskačite obroke, posebno ne doručak.

Ne vredi vam da pijete lekove, ako se nećete zdravo hraniti. Imajte na umu da, ako se ne pridržavate pravilne ishrane i terapije, možete se suočiti sa teškim posledicama.

Trebate često proveravati STOPALA jer su stopala dijabetičara posebno osetljiva. Rane kod dijabetičara sporije zarastaju i zato ih redovno lečite.

Evo jedan prirodan lek koji djeluje preventivno na dijabetes, ali dobro deluje i na osobe koje već pate od njega.

Foto: Pixbay

Foto: Pixbay

 

Reguliše nivo šećera u krvi:

Sastojci

– Šaka kelja
– 5 kivija
– 1 banana
– 1 jabuka

Priprema i način korištenja

Stavite u blender sa pola litra vode. Dobijeni napitak pijte jednu čašu ujutru pre DORUČKA, a ostatak tokom dana.

Pre upotrebe posavetujte se sa lekarom.