Napravite prirodni laksativ: Izbacite višak tečnosti iz organizma i ispraznite creva
Svako ko ga je probao, rekao je da je ovo najbolji i najučinkovitiji (prirodni) laksativ
Foto: Pixbay
Pre upotrebe se najpre posavetujte sa lekarom.
Sastojci
- 150 gr urmi
- 150 gr suvih šljiva
- 5 šolja kipuće vode
Priprema i upotreba
Prvo izrežite urme i suve šljive u male komadiće i dodajte ih u kipuću vodu. Zatim, trebate ih kuvati dok smesa ne postane gusta. Trebali bi dobiti oko 20 porcija (kašika dnevno). Ova mešavina je korisna za ljude svih starosnih dobi.
Možete je konzumirati tako što ćete je dodati u svoj jutarnji doručak, u čašu jogurta, zdelu žitarica ili šta god vi želite. Olakšava zatvor u kratkom vremenskom periodu.