Preporodite organizam: Pomoću ovog napitka očistite štitnu žlezdu od toksina

Mi ćemo vam ponuditi recept za neverovatan prirodni napitak koji će se štitnjaču očistiti od toksina i poboljšati vaše celokupno zdravlje.

Sastojci:

– 1/4 kašike đumbira
– 1/2 kašičice cimeta
– 3/4 čaša ceđenog soka od narandže
– 1/4 čaša ceđenog limunovog soka (oko 1-2 limuna)
– 1 čaša 100% soka od brusnice (nezaslađen)
– 1/4 kašike muškatnog oraščića
– 7 čaša pročišćene vode
– limun

Način pripreme:

Kuvati vodu, smanjiti toplotu i dodati sok od brusnice, đumbir, cimet i muškatni oraščić uz mešanje. Dobro promešati i pustiti mešavinu da krčka za 20 minuta.

Zatim, neka se mešavina ohladi na sobnoj temperaturi. Kada je hladna, dodajte sok od narandže, sok od limuna i neke kockice leda.

Sada možete uživati ​​u izuzetno zdravom napitku i sprečiti sve probleme štitnjače!

Tajna lekovitosti napitka za štitnjaču:

Brusnice su odličan izvor joda koji je esencijalan za zdravlje štitnjače, a ove bobice ga sadrže čak 400 mcg-a i predstavljaju jedan od najboljih prirodnih izvora joda.

Adekvatan unos joda pomaže detoksikaciju tela, regulira metabolizam, rast i razvoj.

Đumbir je trenutno jako popularan lekoviti začin i to s opravdanim razlogom jer zbilja deluje.

To uključuje i blagotvorno delovanje na štitnjaču. Sadrži magnezijum koji se pokazao kritičnim u kontrolisanju bolesti štitne žlezde.

Uz to deluje i antiupalno što pomaže u sprečavanju upalnih procesa vezanih uz hipotireoidizam.

Foto: Pixbay

Foto: Shutterstock

 

Cimet je višestruko koristan lek za štitnjaču.

Laički, medicinska primena cimeta mogla bi imati veliku ulogu u terapiji usporenog rada štitnjače.

Uz to, cimet deluje antiupalno i smanjuje insulinsku rezistenciju koja je usko povezana s nastankom Gravesove bolesti.

Muškatni oraščić prirodni je podizač raspoloženja i sedativ, te podstiče metabolizam.

Pomorandžin sok bogat je izvor C vitamina koji je bitan za mnoge procese u telu. Sadrži idealnu meru fruktoze i glukoze, kao i minerale magnezijum i kalijum.

Limunov sok vrednog je nutritivnog sastava i iznimne lekovitosti za niz bolesti, pomaže detoksikaciju i jača imunitet.

Hipotireoidizam se dešava kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona. Ova bolest pogađa oba spola, ali najčešće žene iznad pedesete godine.

Štitnjača reguliše metabolizam, a niski nivoi hormona usporavaju telo i ujedno i brojne procese, od metabolizma do telesne temperature.

Kada se ne leči može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih tegoba.

Imate li usporen rad štitnjače pijte ovaj napitak svakodnevno. Takođe jedite hranu bogatu B kompleksom i gvožđem.

Povećajte unos hrane bogate A vitaminom poput batata, mrkve ili bundeve,

Generalno pravilo je da jedete zdravu i organsku hranu bogatu antioksidansima.

Izbegavajte hranu koja može ometati rad štitnjače – brokoli, zelje, , kelj, spanać, repa, soja, kikiriki...

Pre upotrebe ovog napitka posavetujte se sa lekarom.