NAJBOLJI PRIRODNI ANTISEPTIK: Napravite sok od šargarepe (RECEPT)

Sveže ceđeni sok od šargarepe dobar je antiseptik. Smanjuje želudačnu kiselinu i idealan je za osobe koje žele da smršaju. Preporučuje se osobama sa impotencijom i sterilitetom. Ukoliko soku od šargarepe dodate med i ceđeni limun, dobićete efikasan napitak za lečenje bolesti respiratornih organa, astma, bronhitis.

Konzumiranje jedne šargarepe nakon svakog obroka, ubija štetne materije u ustima. Čisti zube i eliminiše naslage hrane, sprečava krvarenje desni i pojavu karijesa. Kompleks vitamina B, prisutan u šargarepi, reguliše cirkulaciju krvi, obezbeđujući srcu i plućima normalan rad. Smanjuje rizik od pojave kardiovaskularnih oboljenja i pomaže u snižavanju visokog krvnog pritiska.

Ono što je bitno kod pravljenja i konzumiranja ovog soka, sok biti sveže spremljen i ne smete ga popiti mnogo, već u određenoj količini.

Sastojci za lekoviti sok:

• nekoliko svežih šargarepa
• limuntus
• malo šećera (po želji)
• voda

Kada se pomeša miks ovih sastojaka u blederu, dobija se ukusan sok. Savet više, još je zdravije i lekovitije ukoliko šargarepu najpre oljuštite i obarite.