Pozdravite se sa naslagama na stomaku: Napravite napitak od jogurta i cimeta (RECEPT)
Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma
Foto: Pixbay
Cimet reguliše količinu šećera u krvi te na taj način smanjuje žudnju za ugljenimhidratima, što je veoma važno za držanje dijete.
On jača imunitet, ublažava bolove prouzrokovane artritisom, suzbija širenje leukemije i kancerogenih stanica limfoma, poboljšava aktivnosti mozga.
U kombinaciji sa jogurtom imate napitak sa kojim možete početi, a i završiti dan, zato kažu da je ovaj napitak satavni dio cimet dijete za mršavljenje te pomaže kod skidanja masnih naslaga na stomaku i butinama.
Priprema i upotreba:
U 2 dcl jogurta ili kefira stavite 1 kašikicu cimeta i promješajte, pijte kao prvi, a i zadnji obrok u toku dana.