SENF KAO LEK: Smanjite bol u zglobovima pomoću ovog ruskog nardonog recepta

Potrebni sastojci:

• 1 kašika meda
• 1 kašika senfa (ljutog)
• 1 kašika sitne soli
• 1 kašika vode

Priprema:

Dobro izmešajte dok ne dobijete homogenu masu, a zatim je prinesete u praznu kutiju od neke kreme.

Primena: Namažete mast na bolno mesto, stavite plastičnu kesu preko i vežite vunenim šalom. Držite tako 1,5 – 2 sata. Najbolje je da ovu proceduru ponovite pred spavanje tako da vaši zglobovi mogu da odmaraju.

Isperite bolno mestu ujutro. Možete ponoviti tretman u periodu od 4-5 dana zaredom, a rezultate ćete osetiti već nakon prve primene.

Mast čuvajte u frižideru. Treba napomenuti da je senf glavni sastojak ove masti. Ovaj začin se pravi od bilja koja ublažavaju bol, bilo u zglobovima ili na nekom drugom mestu.

Probajte da uzmete kašiku senfa kada vas boli grlo. Biće vam bolje.