Prirodan lek: Napravite melem protiv glavobolje
Dosadne glavobolje mogu biti uzrok raznih problema, ali i ukazatelji na premor, stres i druge stvari.
Foto: Shutterstock
Bitno je napomenuti da u određenim situacijama prirodne alternativne i lekovi iz kućne radinosti neće biti dovoljni i da je potrebno na vreme prepoznati kada prehlada ili blaga viroza prelazi u nešto ozbiljnije i u skladu s tim potražiti lekarsku pomoć.
Isto tako, ako već uzimate određenu terapiju, iz zdravstvenih razloga nemojte na svoju ruku eksperimentisati raznim biljnim pripravcima i suplementima bez prethodne konsultacije s vašim lekarom ili farmaceutom.
Ako muku mučite s glavoboljama, pokušajte sebi pomoći i ovim jednostavnim balzamom.
Sastojci:
- 1/4 čaša kokosovog ulja
- 20 kapi esencijalnog ulja pitome nane
- 12 kapi esencijalnog ulja lavande
- 10 kapljica eteričnog ulja tamjana
Priprema:
1. U posudu na pari sipajte kokosovo ulje i mešajte dok se u potpunosti ne otopi.
2. Kada je ulje tečno, uklonite posudu sa vatre i dodajte mirisna eterična ulja.
3. Sipajte smesu u posudu od neke kreme i ostavite da se ohladi najmanje jedan sat.
4. Čuvajte na sobnoj temperaturi jer je previše čvrsto u frižideru i stoga je teže za korišćenje.
Nanesite ulje na zadnji deo vrata i iza ušiju, jer su to područja gde se balzam brzo apsorbuje.
Napomena: Ukoliko glavobolja ne prestaje obrati se lekaru.