Imate problem sa zatvorom? Probajte ovaj prirodni laksativ od šljive

alo.rs/ljubav&zdravlje/Lj.Č. | Žena 02.08.2021 11:00

Šljive su voće koje je puno topivih vlakana, a sadrže i visoku dozu vitamina A, gvožđa i kalijuma. Osim što pomažu u probavi, šljive pomažu zdravlju srca...

Foto: Printscreen

Šljive operite, narežite na četvrtine kako biste ih lakše skuvali. Kuvajte šljive u dve litre vode, ali na laganoj vatri sve dok ne omekšaju. Usitnite kuvane šljive štapnim mikserom ili u blenderu, pa procedite.

Deo koji vam je ostao nakon ceđenja vratite u vodu u kojoj su se kuvale.

U lonac sada dodajte šećer, 2 kašičice limunske kiseline i još dve litre vode. Ponovo kuvajte na laganoj vatri dok se šećer ne otopi. Boce za sok sterilišite, sipajte napitak i pijte jednu čašu dnevno.

Expand player
Pogledajte više