VEOMA JE POGUBAN ZA IMUNITET: Ovaj problem imaju svi, izaziva hronične upale i „priziva“ bolesti
Evo kako stres utiče na imunitet - ima dva dejstva, ali rešenje problema postoji
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock
Znate li koje su najgore navike za imunitet? Nisu sve vezane za ishranu, već i naš način života, ponekad i za probleme s kojima se suočavamo.
Stručnjaci kažu da stres izaziva dve vrste reakcije u organizmu, i nijedna nije dobra a obe imaju veze sa imunim sistemom!
Stres zbog konkretnog događaja – doživeli ste neku neprijatnost, strahujete od nečega što će se dogoditi, imate problem na poslu, u vezi… Najpre će ovo izazvati pravilnu reakciju imunog sistema, odbrambeni mehanizmi će se „upaliti“ i telo će se spremiti za borbu kao da očekuje da se razbolite. Ali onda će izazvati upale koje su veliki neprijatelj imuniteta...
Nastavak teksta pročitajte na sajtu penzionisani.rs!