Dobro obratite pažnju: Izgled vrata muškarca može dosta da otkrije o njegovom zdravlju!

Opstruktivna apneja za vreme spavanja je potencijalno ozbiljno stanje koje uzrokuje kolaps gornjih disajnih puteva tokom spavanja. Ovo se dešava kada se mišići u grlu opuste, blokirajući protok vazduha. Posledice mogu biti i te kako opasne, moguće je i da dođe do gušenja tokom noći.

Pošto je ovo stanje tipično za noć, mnogi često i ne znaju da imaju problem. Međutim, stručnjaci ističu da možete sami da otkrijete da li vi ili vaš partner(osoba sa kojom delite krevet) ima apneju, dovoljno je samo da pogledate vrat.

Nenormalno veliki obim vrata povezan je sa većom verovatnoćom opstruktivne apneje u snu, kaže dr Kanan Ramar, specijalista za medicinu za spavanje i pulmolog na Klinici Mejo. Konkretno, muškarci sa obimom vrata preko 43 cm imaju najveći rizik od razvoja ovog stanja.

"Kada osoba ima obim veći od 43 cm, to je često znak viška masti u predelu vrata. Ovo može da suzi dušnik, zbog čega je veća verovatnoća da će se disajni putevi blokirati tokom spavanja", kaže dr Ramar.

Neke studije su pokazale da je obim vrata jedan od najboljih pokazatelja apneje u snu, pouzdaniji od indeksa telesne mase (BMI), koji se nekada smatrao najznačajnijim faktorom rizika.

Ovo pravilo važi i za žene, samo je kod njih "rizičan" obim preko 41 cm.