Ojačajte svoj imunitet: Napravite čaj koji je moćan saveznik organizma u borbi protiv prehlade, gripa, infekcije i kašlja

Čaj od dva, ali veoma moćna satojka - kurkume i đumbira kao osnove, deluje antiinflamatorno, dok u isto vreme jača odbrambene mehanizme našeg tela i čini nas manje podložnima bakterijam i virusima, koji su tokom zime najprisutniji i najučetaliji.

Svi smo već jako dobro upoznati koliko su i kurkuma i đumbir zdravi, a sa još par dodataka koje sadrži ovaj moćan čaj - predstvaljaju pravi živ zid protiv infekcija.

Uostalom, kada pogledate listu sastojka ovog čaja, shvatićete odmah da su njegova lekovita i nutritivna svojstva drgaocena i nemerljiva.

Potrebni sastojci:

• Đumbir
• kurkuma
• Limun
• biber
• karanfilić
• lovorov list
• med

U džezvu sipajte dve šolje vode, kašičicu kurkume, ustinite komadić đumbira i takođe dodajte u smesu. Pored toga dodajte, tri karanfilića, dva ili tri lovorova lista, malo bibera, kašičicu cimeta i sve dobro promešati. Staviti da prokuva i nakon toga kuvati još 5 minuta. Dodati limuna i meda po želji.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI