SMANJUJE HOLESTEROL I JAČA KARDIOVASKULARNI SISTEM Ova biljka pomaže i u mršavljenju

Plod belog duda bogat je gvožđem, riboflavinom, vitaminom C, kalijumom i kalcijumom i spada u superhranu.

Takođe ima značajan udeo biljnih vlakana.Beli dud u sušenom obliku se sve više koristi među pristalicama zdravije ishrane zbog izuzetnih svojstava ove neobične voćke. 

Dud u kineskoj medicini smatraju prirodnim tonikom za krv, jer čisti i jača celi kardiovaskularni sistem. Kako biste poboljšali vid najbolje bi bilo da pijete dnevno bar jednu čašu soka od duda, jer sadrže vitamin A.Ovo je posebno preporučljivo za ljude koji provode mnogo vremena za računarom.

Zanimljivo je da dud podstiče proizvodnju melanina u kosi, što pomaže da zadržite i osvežite svoju prirodnu boju.Možete ga naneti direktno na kosu (samo čist sok) da bi ste poboljšali koren kose i ubrzali zdrav rast. Bеli dud sаdrži rеsvеrаtrоl kојi је prirоdni fеnоl.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI