PREDSTAVLJAMO VAM MOĆAN NAPITAK Smiruje želudac, poboljšava probavu i ubrzava metabolizam
![PREDSTAVLJAMO VAM MOĆAN NAPITAK Smiruje želudac, poboljšava probavu i ubrzava metabolizam](/data/images/2022-01-17/601065_shutterstock-389780926_f.jpg?timestamp=1642859889?timestamp=1642806000)
Potrebno je samo da u prodavnicama zdrave hrane kupite 200 -300 grama lanenog semena.
Svako veče dve kafene kašičice prelijte sa dva decilitra obične ili prokuvane vode (sobne temperature) i poklopite posudu.
Tako treba da stoji preko noći jer će laneno seme pustiti blagu sluz.Ujutro procedite i popijte tu tečnost.Evo kako lan deluje na organizam:
Seme lana je bogato proteinima, topljivim vlaknima, mineralima gvožđa i cinka, ali i vitaminima B1, B2, C, E i provitaminom A.
Koristi se kao dodatak žitaricama, koje konzumiraju oni koji drže dijetu ili žele bolje da pročiste organizam.
Odličan laksativ
Kako su bogata uljima i vlaknima, ova semena su i odličan laksativ. Omega 3 masne kiseline, koje se nalaze u lanu, imaju protivupalna delovanja. Mnoga klinička istraživanja su pokazala da s ovom biljkom možete da pomognete kod problema s visokim holesterolom i nekim srčanim bolestima.
Smiruje želudac
Lan je odličan način da smiriš želudac, obnoviš sluzokožu i poboljšaš svoje zdravstveno stanje.U toj sluzi se nalaze sva njegova lekovita svojstva.Ona obolelu sluznicu želuca oblaže, štiti i ublažava upale.
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
možda vas zanima
![paprike](/data/images/2024-03-20/889636_shutterstock-732301561_kf.jpg?timestamp=1723558147)
![Dar prirode: Kako čia seme utiče na organizam?](/data/images/2022-03-02/617944_shutterstock-331447064_kf.jpg?timestamp=1679419776)
![Poboljšajte probavu: Samo dve kašičice ovog semena mogu da naprave pravo čudo](/data/images/2022-01-17/601065_shutterstock-389780926_kf.jpg?timestamp=1642724279)
alo.rs/srbijadanas/Lj.Č.
Poboljšajte probavu: Samo dve kašičice ovog semena mogu da naprave pravo čudo
![DOBRO DELUJE NA KOŽU, JAČA KOSTI I MIŠIĆE Ova grickalica podmlađuje organizam](/data/images/2021-10-02/561000_shutterstock-1903211632_kf.jpg?timestamp=1640867640)
![Srbija prvi put deponuje seme poljoprivrednih biljaka u Svetski trezor na Svalbardu](/data/images/2021-10-27/569738_h-55905106_kf.jpg?timestamp=1635287932)
Alo!/RTS/Tanjug/M. Š.
Srbija prvi put deponuje seme poljoprivrednih biljaka u Svetski trezor na Svalbardu
![PROZORSKA DASKA KAO VRT! Napravite mirisni, cvetni vatromet boja, na lak način](/data/images/2021-05-05/501892_saksija_kf.jpg?timestamp=1620207292)
Komentari (0)