Magičan napitak za "skidanje" stomaka: Ubrzava metabolizam, jača imunitet, a kuva se samo 5 minuta
Shuterstoock

Svaki eliksir za mršavljenje u sebi sadrži limun, divan citrus koji sadrži obilje vitamina C, polifenola koji pomažu da se oslobodite masnoće, ali i vlakna i pektin koji čini da regulišete apetit i pojačate imunitet.

Još jedan od sastojaka u ovom napitku jeste đumbir, koren koji pomaže u mršavljenju, smanjuje rizik od upalnih procesa u telu, stabilizuju nivo šećera u krvi i imunitet. Ukus ovog napitke ja pikantniji, a u njemu su sjajni začini poput cimeta i crnog bibera. Cimet ubrzava metabolizam, smanjuje šećer, podstiče mršavljenje, a biber je jedan od najboljih začina za sagorevanje masnoća i gubitak kalorija.

Za pripremu napitka koji podstiče sagorevanje masnoća na stomaku potrebna su vam dva organska limuna, 1 kašika rendanog đumbira, 1 štapić cimeta ili 1/4 kašike cimeta u prahu.

Limun iscedite, a onda koricu iseckajte na kolutove. Oljuštite đumbir i izrendajte ga. U šerpu sipajte 1,5 litar vode, dodajte kolutove limuna, đumbir i štapić cimeta. Kada proključa kuvajte još 20 minuta na srednjoj vatri. Poklopite šerpu, sklonite sa vatre i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Procedite napitak, pa u njega dodajte prethodno isceđen sok od limuna. Promešajte i uživajte u napitku. Možete ga zasladiti sa kašičicom organskog meda. Konzumirajte ga jednom dnevno pre jela.

Napitak se ne preporučuje osobama koji imaju problema sa želucom ili gastritis.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

Komentari (0)

Loading