OVO SU BLAGOTVORNA DEJSTVA MEDA Nećete verovati koliko je zdrav
Med spada u veoma zdrave namirnice. Možete ga jesti i mešati sa čajevima.Dovoljno je da dan započnete sa jednom kašičicom meda i čašom mlake vode
Foto: Shutterstock
Ukoliko niste znali med dobro deluje i na proces varenja, podstiče rad creva i normalizuje stolicu.
Med blagotvorno deluje na želudačno-crevna oboljenja koja su praćena povećanjem želudačne kiseline, kako su pokazala ispitivanja. Dokazano je da kod čira pomaže u zaceljenju želudačne sluzokože, samo ga treba uzimati u jednoj i po do dve čaše pre jela, ili tri sata posle obroka.
Nutricionisti naglašavaju da med sadrži važne aminokiseline neophodne u svakodnevnoj ishrani.Poseduje i minerale kalcijum, fosfor, hlor, fluor, nikl, gvožđe.
Med je vrlo pogodna hrana za decu i sportiste, stare i iznemogle, kao i za sve one koji se bave fizičkim ili intelektualnim radom.
Med ima antibakterijsko i antifungicidno dejstvo.Takva svojstva meda, uz njegova hranljiva i lekovita svojstva, doprinose da je med izvanredna hrana,da obnavlja tkiva, da uklanja bol, da stimuliše i poboljšava rad srca, da uklanja zamor, da ublažava razne upale, da povećava otpornost organizma, da deluje umirujuće na nervni sistem, da u mnogim slučajevima trovanja ima protiv otrovno dejstvo, da reguliše krvni pritisak, da ublažava tegobe u slučaju oboljenja štitne žlezde hroničnih i akutnih oboljenja disajnih organa,da jača organizam dece, iznemoglih i obolelih osoba, da smanjuje staračke slabosti, da pospešuje oporavak od raznih oboljenja jetre, bubrega, prostate, nervnog sistema, da jača umne i fizičke sposobnosti...