PRAVI IZVOR ZDRAVLJA Jedna kašika dnevno sirupa od suvog voća deluje na organizam kao nadmorska visina iznad 2000 metara

Uzima se 1 kašičica dnevno. Suvo grožđe je odličan izvor energije, suve šljive su bogat antioksidans, suve kajsije su izvor vlakana i minerala, bademi su bogati masnim kiselinama, a orasi su bogati hranljivim materijama.

Takođe, u ovom sirupu je i cvetni med koji je efikasan u borbi protiv infekcija.

Sastojci:

50 g suvog grožđa
50 g suvih šljiva ili urmi
50 g suvih kajsija
30 g badema
50 g oraha
70 g cvetnog meda
2 kašike limunovog soka
korica 1 velikog limuna

Priprema:

Sve sastojke usitnite u blenderu sem limunovog soka i korice. Njih dodajte na kraju i dobro promešajte. Sipajte u teglu.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI