PRIRODNI LEK ZA DIJABETES Čaj od listova ove biljke sprečava skok nivoa šećera u krvi

Ljudi sa dijabetesom tipa 2 ne mogu da proizvedu dovoljno insulina, koji reguliše šećer u krvi – bez toga, šećer u krvi može dostići opasne maksimume. Ali istraživači su otkrili da pijenje čaja od listova duda može dramatično smanjiti nivo šećera u krvi.

Studija objavljena u Saudi Journal of Biological Sciences otkrila je da je čaj od duda u stanju da izbalansira skokove koji se mogu dogoditi nakon jela. U okviru eksperimenta 20 pacijenata sa dijabetesom tipa 2 pilo je standardni čaj, a 28 je dobilo čaj od listova duda.

Uzorci krvi su uzeti nakon doručka, a nivo glukoze je proveren 90 minuta nakon 70 ml čaja sa jednom kašičicom šećera. Istraživači su primetili da je došlo do „veoma velikog“ smanjenja nivoa šećera u krvi nakon pijenja čaja od duda, rekavši da je to „veoma značajno“.

„Čaj od duda suzbija postprandijalni porast nivoa glukoze u krvi nakon 90 minuta konzumiranja.“

Regulisanje vaše ishrane i praćenje šta može da izazove skokove šećera je jednostavan način da zadržite dijabetes tipa 2 pod kontrolom. Znajući važnost gubitka težine za one sa dijabetesom tipa 2, istraživači predvođeni Univerzitetom u Glazgovu želeli su da zaključe najefikasniji način da to urade, objavljujući svoje nalaze u časopisu Diabetologia.

Kako prepoznati dijabetes

Hiljade ljudi verovatno žive sa dijabetesom tipa 2, a da to i ne znaju. Stanje može proći neotkriveno jer je njegove simptome teško uočiti, ili ih je lako odbaciti kao nešto drugo. Ljudi mogu da žive do 10 godina sa dijabetesom tipa 2 – najčešćim tipom – pre nego što im se dijagnostikuje, kažu dobrotvorne organizacije.

Prema NHS-u, simptomi dijabetesa tipa 2 na koje treba obratiti pažnju uključuju:

urinirate više nego obično, posebno noću,

stalno osećanje žeđi,

osećaj umora,

gubitak težine bez dijete,

svrab oko genitalija,

zarastanje posekotina ili rana traje duže,

zamagljen vid.

BONUS VIDEO: