LEK JE U PRIRODI Ovaj čaj reguliše nivo šećera u krvi
Ljudi sa dijabetesom tipa 2 ne mogu da proizvedu dovoljno insulina, koji reguliše šećer u krvi - bez toga, šećer u krvi može dostići opasne maksimume. Međutim,istraživači su otkrili da pijenje čaja od listova duda može dramatično smanjiti nivo šećera u krvi
unsplash.com
Kako je jedna studija otkrila čaj od duda je u stanju da izbalansira skokove koji se mogu dogoditi nakon jela.
U okviru eksperimenta 20 pacijenata sa dijabetesom tipa 2 pilo je standardni čaj, a 28 je dobilo čaj od listova duda.
Uzorci krvi su uzeti nakon doručka, a nivo glukoze je proveren 90 minuta nakon 70 ml čaja sa jednom kašičicom šećera.
Istraživači su primetili da je došlo do "veoma velikog" smanjenja nivoa šećera u krvi nakon pijenja čaja od duda, rekavši da je to "veoma značajno".
Čaj od duda suzbija postprandijalni porast nivoa glukoze u krvi nakon 90 minuta konzumiranja.
Regulisanje ishrane i praćenje šta može da izazove skokove šećera je jednostavan način da zadržite dijabetes tipa 2 pod kontrolom.