Nema boljeg načina da započnete dan: Napitak od đumbira (RECEPT)

Topla voda, limun i đumbir su savršena kombinacija za detoks organizma. Limun je bogat vitaminima, čisti jetru i pozitivno deluje na varenje, a zdravo varenje je ključ ispravnog mršavljenja. Đumbir je čuven po svojim lekovitim svojstvima i pomaže u pokretanju metabolizma.

Priprema:

Pomešajte jednu čašu tople vode sa sveže isceđenim sokom od jednog limuna i jednim centimetrom izrendanog đumbira. Ovaj napitak je najbolje da napravite pre spavanja, a popijte ga ujutro.