Izlečite ekcem na rukama: Ako želite trajne rezultate, morate da promenite ove navike
Jedan od načina da zauvek izlečite ekcem na rukama je modifikacija navika i načina obavljanja nekih poslova:
- Izbegavajte rad u vlažnim uslovima
- Ruke perite mlakom vodom, blagim sapunima bez mirisa
- Izbegavajte znojenje ili previše suve uslove i toplotu, ukoliko su oni uzrok ekcema na rukama
- Probajte da se ne češete, jer to može da otvori rane i stvori odlične uslove za bakterijske infekcije i komplikacije
- Izbegavajte alergene i iritirajuće supstance koliko je moguće
- Zaštite ruke noseći zaštitne rukavice. Ukoliko je lateks ili guma ono što stvara ekcem, birajte pamučnu varijantu ili rukavice koje su podstavljene pamukom.
- Zaštite kožu rukavicama
- Pronađite preparate za kožu koji omekašavaju , a koji su prirodni i koji vam prijaju. Nanesite ih čim operete ruke
- Izbegavajte stresne situacije
- Nosite pamučne materijale koji vam ostavljaju dosta komfora i omogućavaju koži da diše
To je nešto čega ćete morati da se pridržavate kako se ekcem ne bi ponavljao.
Možete da naučite da živite sa ekcemom i krijete svoje ruke, a možete i da naučite da živite sa nekim navikama koje ga sprečavaju.
Pored promena navika, ekcem na rukama leči se i površinskim tretmanima. Obično dermatolozi za tu namenu prepisuju kreme sa kortikosteroidima. Iako ove kreme mogu biti efikasne, ne preporučuje se njihovo dugotrajno korišćenje jer mogu da istanje kožu i učine je još osetljivijom.
Terapija svetlom je još od načina lečenja atopijskog dermatitisa na rukama pomoću UVB i UVA lampi.
Ukoliko je koža jako upaljena i prekrivena ranama, kao tretman se preporučuju zavoji i mokre obloge, bilo u kombinaciji sa kortikosteroidnom kremom ili bez nje. Svrha ovakvog tretmana jer da obezbedi vlažnosr koži koja je u ovakvim situacijama jako suva, a zavoj je tu da spreči dodatne povrede usled češanja, ogrebotina i sličnih kontakata.
Ukoliko ovi tretmani ne daju efekta, ekcem na rukama može da se leči i antihistaminicima, lekovima koji drže po kontrolom alergijske reakcije, ili antibioticima u slučajevima kada se sumnja da su bakterije uzrok pojave crvenila na koži.
Borba protiv stresa, opuštanje i meditacija su način lečenja ekcema onda kada je on posledica stresa.
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Komentari (0)