Odličan za mršavljenje, dijareju i kašalj: Tri recepta za čaj od crnog bibera

Čaj od kurkume i bibera za mršavljenje, ubrzanje metabolizma i izbacivanje viška tečnosti

Potrebno:

• mleveni biber (1/4 kašičice)
• voda (2 šolje)
• kurkuma (pola kašičice)
• limunov sok (1 kašičica)
• med (2 kašike)

Priprema:

Sipajte vodu u šerpu i dodajte kurkumu i biber. Dobro promešajte i kuvajte 10 minuta. Procedite i sipajte u staklene šolje. Na kraju dodajte u svaku šolju med i limunov sok. Pijte po jednu šolju ujutru i uveče. Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i osobama koje boluju od hemofilije, kao ni dijabetičarima.

Crni biber i med kao pomoć kod produktivnog kašlja

Potrebno:

• sveže mleveni biber (1 kašičica)
• med (1 kačičica)
• 2 dl vode

Priprema:

Sipajte med i biber u šolju, i prelijte vrelom vodom. Potrebno je dobro promešajte da se med sjedini i rastopi. Ostavite da odstoji 10 minuta, pa još jednom promešajte. Popijte u više laganih gutljaja, a možete piti dve šolje dnevno. To će biti dovoljno da kašalj prestane i da se pojača iskašljavanje.

Čaj od kurkume, bibera i đumbira za imunitet, depresiju i bol u zglobovima

Potrebno:

• biber (20 zrna)
• kurkuma (1 kašika)
• malo rendanog đumbira
• voda (2.5 dl)
• med (kašika)

Priprema:

Pomešati zrna bibera, kurkumu i đumbir, pa sve preliti kipućom vodom. Ostaviti poklopljeno da stoji petnaestak minuta. Procedite, i dodajte med. Ovaj čaj je prilično jak i ne bi trebalo da ga piju osobe sa probavnim problemima, kao i oni koji su na nekoj antikoagulantnoj terapiji.