POZNATI SRPSKI KARDIOLOG UPOZORAVA Ako ignorišete ove simptome postaćete srčani invalid

Simptomi koji predugo traju, a mi ih opažamo i ignorišemo, jer verujemo da su posledica vremenskih prilika, mogu dovesti do ozbiljnjih oštećenja našeg organizma. Zbog toga je odlazak kod lekara neophodan, kako bi on razlučio koji su to simptomi koje treba da shvatimo ozbiljno i da ih lečimo.

Sve više ljudi postaju meteoropate. Pre 30, 40 godina, uglavnom su se stari ljudi žalili na promenu vremena zbog reumatskih tegoba, promenu pritiska. Dolazi do naglih skokova i naglih padova temperature u okviru nekoliko dana. Upravo to nas sada čeka i ta najava promene, nekih dan/dva pre, dolazi do ovakvih osećanja (malaksalost, vrtoglavica, glavobolje) - objašnjava kardiolog dr Nebojša Tasić i dodaje da srce više voli toplotu nego hladnoću.

Kardiolog upozorava na visoke temperature, koje je najbolje izbeći odlaskom na planinu, ali budući da nema svako taj luksuz, savetuje da se tokom najrizičnijih sati boravi kod kuće.

"Morate ostati kući u tim nekim satima koji su strašni, oni koji moraju da rade neka rade ako mogu u nekim boljim uslovima. Žao mi je pekara koji u pet ujutru moraju da rade po vrućini, ljudi koji rade u nekim fabrikama na visokim temperaturama, radnici javno komunalnog preduzeća koji rade po ceo dan. Moraju imati adekvatnu hidraciju, moraju nositi boce sa vodom, izbegavati alkohol, tešku hranu, alkohol, ljuto, začinjeno...sve to da ostave za večernje sate, ako baš moraju i ne treba se izlagati velikom fizičkom naporu u tim trenucima", objašnjava doktor Tasić.

Svakog leta svedoci smo slučajeva kada se ljudi utope odmah po ulasku u vodu jer im se sloši, ili se to desi čim izađu iz vode. Najčešći uzroci toga su, kako je rekao kardiolog dr Nebojša Tasić u Jutarnjem programu na TV Prva, problemi vezani za kardiovaskularni sistem, srce i krvne sudove.

"Situacija uopšte nije bezazlena ni naivna, ali se ponavlja iz godine u godinu. Leto je, voda je vrlo primamljiva, ljudi vole da se kupaju, to je normalno, ali retko ko poštuje ono što je najvažnije, a to je postepen ulazak u vodu, priprema, malo da se telo navikne na temperaturu vode", kaže kardiolog.

On ističe da su situacije kada ljudi umru, odnosno udave se, dobiju infarkt ili šlog u hladnoj vodi ekstremne, ali se znaci upozorenja često javljaju.

"Nisu retke situacije kada se ljudi požale lekaru da kada su ušli u hladnu vodu da su doživeli naglu drhtavicu, groznicu, nakon toga da su imali aritmiju, da im se zavrtelo, da su izašli pa su spaseni. To je neka vrsta upozorenja. Ono što je problem je da nagli ulazak u hladnu vodu može da dovede s jedne strane, što ljudi znaju, do spazma krvnih sudova, to je prva reakcija tela. Znači, u početku dolazi do ubrzanog, a kasnije i do usporenog srčanog rada kao posledice kupanja u hladnoj vodi".

Dr Tasić ističe da je veoma opasno ući u hladnu vodu kada je napolju vruće, a posebno ako ste se pre toga sunčali jer dolazi do širenja krvnih sudova.

Nagli ulazak u vodu nije jedini potez koji ljude dovodi u opasnost, kaže kardiolog.

"Ljudi ulaze nepripremljeni u vodu ne samo u smislu da pre toga treba malo da se pokvase vodom, nego ulaze posle obilnog obroka, zalivenog alkoholom, pivom...".

Savet kardiologa je da u vrelim letnjim danima izbegavate alkohol i teške, obilne obroke.

"Voda, čajevi su najzdraviji napici, voda je možda najbolji izbor u ovoj situaciji. Ako neko baš želi da pije alkohol neka ga ostavi za veče, kada malo padne temperatura i ne uskačete u vodu nakon toga. Leto je stvoreno za salate, laganiju ishranu, ribu, da želudac ne opreterćujete jer su vrućine same po sebi opasne", poručio je on, dodajući da savetuje svima, a posebno hroničnim bolesnicima da pre odlaska na letovanje odu na lekarski pregled.

Bonus video: