SMANJUJE STRES I UMOR Čaj koji vas hladi

Neke biljke su idealne za pripremu letnjih napitaka jer imaju sastojke koji deluju rashlađujuće na organizam i snižavaju njegovu temperaturu. Jedna od njih je hibiskus, koji je bogat antioksidansima s ovim efektom. Zato je čaj od ove biljke odličan izbor za letnje osveženje. Pustite da se ohladi na sobnoj temperaturi i uživajte. Pored toga što će vas rashladiti bez leda, čaj od hibiskusa smanjuje stres i umor.