NIJE BEZAZLENO Evo zašto nam igra očni kapak

Osećaj da nam kapak igra obično izaziva nelagodnost, ali nije ozbiljno. To je signal koji telo šalje kada akumuliramo stres jer on nije samo fiziološka reakcija već može uticati i na vid, a moguće i da je delovanje stresa povećalo intraokularni pritisak, što dugoročno može povećati šanse za obolevanje od glaukoma. Ako želimo da izbegnemo ovu vrstu neprijatnosti izazvane stresom u očima, oftalmolozi predlažu da ograničimo ili umanjimo potrošnju stimulativnih supstanci kao što su taurin ili kofein. Uz to, spavajte dovoljno dugo, jedite uravnoteženu ishranu i radite fizičku aktivnost koja vam omogućava da se oslobodite nagomilanih tenzija.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

možda vas zanima

TRI SLOVA MOGU DA VAM PROMENE ŽIVOT Ova pravila će pomoći da živite duže i zdravije, postupak ne može biti lakši

09:37

JELA KOMAD HLEBA, A ONDA OSETILA DA JE NEŠTO PUKLO Borba za lep osmeh pretvorila se u AGONIJU, kad čujete koliko je para potrošila, prevrnućete se! (VIDEO)

18:30

Razonoda 0

OTAC SPREMAO PRIJEMNI SA SINOM, PA PRESTAO DA DIŠE Svađa oko ocena napravila haos u porodici, stres koji trpe i roditelji i deca je neizdrživ!

17:00

Razonoda 0

LEČENJE RAKA NIJE GOTOVO Zdravlje kralja Čarlsa ide u ovom pravcu uoči dočeka Nove godine, a evo kako se sada oseća

16:55

NERVOZA, SUVA KOŽA, PREHLADA Ovo su provereni znaci da vam nedostaje ključan vitamin, evo kako da ga uvrstite u ishranu

17:05

SAVETI ZA ŽIVOT DUG 100 GODINA Ljudi koji imaju ovih 7 dnevnih navika su najzdraviji, svi mogu da ih primene odmah

11:52