Smiruju živce: Tri čaja koja ublažavaju nervozu
Foto: Freepik

Lekovi za smirenje živaca mogu da pomognu, na kraći rok, ali, kao što to lekari kažu, ne treba ih piti samoinicijativno, na svoju ruku. Mnogo bolji i sigurniji način ublažavanja nervoze i nervne napetosti je šolja, dve čaja od mešavine prirodnog bilja.

Čaj od matičnjaka za umirenje

Za ovaj čaj, koji je dobar za umirenje, ali za ublažavanje menstrualnih tegoba, potrebno je:

  • 10 g cvetova i listova matičnjaka
  • litar vode

Prelijte matičnjak ključalom vodom i ostavite da stoji poklopljen destak minuta. Procedite ga i pijte 2 do 4 šolje čaja dnevno.

Čaj od nane za smirenje

Za pripremu ovog čaja potrebno je:

  • 1 – 1,5 kašika listova ili cvetnih vrhova nane
  • 1 šolja vode

Prelijte nanu ključalom vodom, poklopite je i ostavite da odstoji destak minuta. Čaj zatim procedite. Pijte ga 3 do 4 šolje dnevno.

Čaj za od lavande kod nervoze srca

Ukoliko ste uzmenireni, imate problem sa nervozom srca ili sa grčevima u crvenima, narodna medicina preporučuje ovaj čaj. Za pripremu je potrebno:

  • 1 kašičica cvetova lavande
  • 1 šolja vode

Cvetove lavande prelijte ključalom vodom. Poklopite i posle 3 minuta procedite. Pijte tri šolje dnevno.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

Komentari (0)

Loading