OVA BILJKA POMAŽE Ukoliko muku mučite sa ostavljanjem cigareta

Stevija pripada porodici hrizantema i potiče iz Paragvaja.

Pre toga se često koristio kao zaslađivač, sve dok nije otkriveno njegovo lekovito dejstvo.

Možete ga naći u tečnom ili prahu i zdravo je koristiti ga u ishrani.

Stevija se preporučuje i svima onima koji žele da smršaju i normalizuju krvni pritisak.

Takođe je dobar za dijabetičare. Možete ga koristiti kao masku za lice da zategnete kožu i učinite je mekom.

Dobar je protiv akni i kao preparat protiv starenja.

Najbolje od svega, možete ga sami uzgajati. Stevija raste tokom cele godine, ali ne može da cveta na niskim temperaturama.

Međutim, koreni ostaju netaknuti i ponovo rastu u proleće.

Posadite ga u saksiju od 30 cm i koristite kvalitetnu zemlju.

Neka bude pod direktnim uticajem sunčevih zraka i redovno je zalivajte da se ne osuši.

Uverite se da ima dovoljno prostora oko vas. U zavisnosti od sezone naraste oko 40 cm u visinu.

Najbolje je sačekati da prođe zima i onda ga posaditi. Zalivajte ga redovno tokom leta.

Stevija cveta u jesen, tako da možete ukloniti male bele cvetove da biste omogućili da rastu novi. U ovom trenutku biljka raste i nisu svi listovi zdravi.

Osušite listove i moći ćete da ih koristite dugo vremena. Odrežite stabljiku i ostavite samo listove. Položite ih na laganu tkaninu i osušite van dohvata sunca

Listovi će se osušiti za jedan dan. Pokupite ih i stavite u činiju. Zatim ih ručno ili mašinom za mlevenje sameljite u prah.

Čuvajte steviju u prahu u dobro zatvorenoj posudi ili tegli i zasladite hranu i piće po želji.

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI