NE IDITE ODMAH U APOTEKU "Zlatni med" hiljadu godina važi za najjači prirodni antibiotik

Mnogi od vas su već imali iskustva sa kurkumom. Neko ga koristi kao začin, mnogi su pripremali piće pod nazivom Zlatno mleko, a neko je upravo video kesice ovog žutog praha na većim pijacama ili prodavnicama zdrave hrane i zapitao se čemu služi. Ali malo ljudi zna da je kurkuma, u kombinaciji sa medom, neprocenjiv prirodni lek.

Ima veoma snažan antiinflamatorni efekat, koji ne samo da uništava bakterije koje izazivaju bolesti, već i podstiče prirodnu odbranu. Za razliku od sintetičkih antibiotika, kojima su apoteke preplavljene, takav lek nema negativan uticaj na crevnu mikrofloru.

Kurkuma sadrži kurkumin, polifenol identifikovan kao glavni aktivni sastojak, koji ostvaruje više od 150 potencijalno terapijskih aktivnosti, uključujući antioksidativna, antiinflamatorna i antikancerogena svojstva.

Konzumiranje kurkume i meda značajno poboljšava varenje i povećava aktivnost korisne flore u crevima. To potvrđuje i naučna literatura. U ajurvedi, ovo je tradicionalni lek protiv prehlade.

Zato ne idite odmah u apoteku kod prvih simptoma bolesti, već pripremite korisnu i lekovitu mešavinu – „Zlatni med“, mešanjem praha kurkume i meda.

Zlatni med - najjači prirodni antibiotik - recept

Pri prvim simptomima prehlade pripremite smesu koju ćete koristiti 3 dana.

Sastojci:

– 100 g meda

– 1 kašika kurkume

Priprema: Dodajte 1 kašiku kurkume u 100 g meda. Dobro promešati i staviti u teglu.

Potrošnja: Uzmite kod prvih simptoma prehlade:

Dan 1 – pola kašičice svakog sata, tokom dana

Dan 2 - pola kašičice svaka dva sata

3. dan - pola kašičice tri puta dnevno

Morate sisati smešu u ustima dok se potpuno ne rastvori. Obično, posle tri dana hladnoća se povuče i telo se oporavi. Mnogi navode da su ovom mešavinom zaustavili prehladu, bez ikakvih tableta.

Ovu smešu možete koristiti iu kompleksnom lečenju respiratornih bolesti, uzimajući 1 kašičicu tri puta dnevno tokom nedelje. Možete ga dodati u mleko ili čaj.

Ako uzimate bilo koji lek, konsultujte se sa svojim lekarom. Naročito ako bolujete od hemofilije i hipertenzije, jer kurkuma razređuje krv i snižava krvni pritisak, mada će većini to biti samo veliki plus. Ali, osim što snižava krvni pritisak, kurkuma može izazvati pad nivoa šećera u krvi.

Ljudi koji pate od dijabetesa takođe treba da se konsultuju sa svojim lekarom. Ali ono što je zaista opasno je konzumiranje kurkume ako imate bolest žučne kese i taloženje kamenja u njoj, jer kurkuma izaziva kontrakciju mišića žučne kese.

Plus savet: Indo-tibetanska medicina kaže: ako koristite kurkumu posle obroka - utiče na grlo, pluća, tokom obroka - na sistem za varenje, posle obroka - na debelo crevo i bubrege.