Imaju pozitivan efekat na krvne sudove: Tri čaja za regulisanje povišenog pritiska

Osim infarkta, hipertenzija povećava rizik za oštećenja bubrega, oštećenja vida i demencije. Povišen krvni pritisak zahteva medicinsko lečenje, promenu načina života,  a pomoć kod ovakvog stanja mogu da donesu lekovito bilje koje povoljno deluju na krvne sudove, kao i one koje pospešuju izlučivanje mokraće čime se smanjuje volumen krvi u cirkulaciji što pomaže normalizovanju povišenog pritiska.

Izdvojili smo 3 najdelotvornija čaja koji će vam pomoći kod hipertenzije:

Hibiskus

Egzotična biljka hibiskus ima prelepi cvet koji se suši radi prvljenja čaja. Ovo aromatično piće ima blago kiselkast ukus, a pritom je veoma lekovit. Blagotvorno deluje na srce i krvne sudove, spušta pritisak, kao i nivo holesterola i triglicerida u krvotoku. Takođe, je dobar za lečenje različitih bakterijskih infekcija.

Kako se pravi čaj?

Kašiku sušenih cvetova hibiskusa prelijte sa 200ml proključale vode. Poklopite i ostavite da stoji 30 minuta. Nakon toga procedite i pijte toplo. Preporučuju se najviše 3 šolje dnevno.

Cvet gloga sa listom

Glog je žbun ili nisko drvo sa trnovitim grančicama. Za lečenje se beru i cvetovi i listovi koji posebno blagotvorno deluju na krvne sudove i na jačanje srčanog mišića. Cvet gloga sa listom se od davnina koristi u snižavanju krvnog pritiska.

Kako se pravi čaj?

Jednu kafenu kašiku cveta gloga sa listom prelijte sa 200ml ključale vode. Poklopite, ostaviti da stoji 10 minuta. Procedite i pijte toplo. 

Bela imela

Raste kao loptasti, zimzeleni žbun, najčešće na nekom drugom drvetu. Plod je bobica, prvo zelena pa bela, sa sluzavim sadržajem. U lečenju se koriste osušen cvet sa listom. Bela imela sadrži lektine, proteine, polipeptide, fenilpropane, lignane, flavonoide, biogene amine i polisaharide. U narodnoj medicini se koristi za lečenje povišenog krvnog pritiska, kod reume, i kao pomoćno sredstvo u terapiji tumora.

Kako se pravi čaj?

Jednu kafenu kašiku sušene imele uveče prelijte sa 200ml hladne vode, poklopite i ostavite preko noći. Ujutru procedite i pijte u toku dana, u malim gutljajima. Terapija imelom ne mse biti duga i obavezno je da se napravi pauza. Pre upotrebe je neophodno da se konsultujete s lekarom, farmaceutom ili fitoterapeutom.