Telo vas upozorava: Ovo su sigurni znaci da je vreme za detoksikaciju
Sledeći simptomi ukazuju da je vaše telo puno toksina i da je vreme za detoksikaciju:
- Imate problema sa konstipacijom (zatvorom).
- Zbunjeni ste, loše vam je i nemate dobru koncentraciju.
- Redovno se kupate i koristite dezodoranse, ali vaše telo ispušta neprijatne mirise.
- Imate bolove u mišićima i zglobovima iako se niste naprezali.
- Crvenilo i iritacija kože.
- Sve vam je teže da uveče zaspite iako ste premoreni.
- Počinjete da se nadimate i debljate iako ste fizički aktivni.
- Imate loš zadah.
- Nokti na nogama vam izgledaju loše i na njima imate gljivice.
- Kosa počinje brzo da vam opada.
Kako da napravite detoksikaciju?
- Pijte velike količine vode kako biste se oslobodili toksina preko izbacivanja tečnosti.
- Praktikujte jogu za bolju cirkulaciju krvi i oslobađanje od toksina.
- Perite zube i jezik uveče nakon obroka.
- Jedite čistu, zdravu organsku hranu.
- U ishranu dodajte probiotik.
- Oslobodite se proizvoda sa hemikalijama i toksinima.
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
možda vas zanima
alo.rs/alternativazavas/Lj.Č.
Komentari (0)