MOGU PROMENITI DEJSTVO Pijete li antibiotik, ovo ne smete da jedete!
Ponekad je neophodan antibiotik da bi se telo izborilo s infekcijom. Kako bi bio efikasan, treba ga piti prema savetu lekara. Osim toga, važno je i šta jedete, jer neke namirnice mogu uticati na njegovo delovanje.
Foto: Shutterstock
Šta od hrane treba da izbegavate dok ste na terapiji antibioticima?
* Grejpfrut: Sok od grejpfruta pojačava snagu antibiotika, što može biti opasno. Samo jedan grejpfrut može promeniti nivo leka u krvi. Treba izbegavati i pomorandže, jabuke i brusnice.
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
* Mlečni proizvodi: Jogurt, sir, pa i mleko smanjuju efikasnost nekih antibiotika jer imaju mnogo kalcijuma koji smanjuje njihovo dejstvo. Kako onda da pijete jogurt zbog dobrih bakterija? Napravite razmak od 2-3 sata između antiobiotika i ovog mlečnog napitka.
* Spanać: Namirnice bogate gvožđem, poput spanaća, cvekle i crvenog mesa, takođe mogu smanjiti efikasnost antibiotika, jer sadrže veliku količinu gvožđa. Zato ih izbegavajte.
* Alkohol: U nekim slučajevima može smanjiti dejstvo lekova, a u drugim ga pojačati. Ni jedno ni drugo nije poželjno, pa se uzdržite od konzumiranja alkohola dok ste pod terapijom lekovima.