ZABAVA KOJA ŠTITI OD ALCHAJMERA Ovo su odlične vežbe za mozak!
Zanimljiv način da poboljšate pamćenje.
Foto: Shutterstock
Mnoge starije osobe vole da rešavaju ukrštenice, sudoku, osmosmerke, sastavljaju pazle i slične igrice. To je odličan način da se zabavite, ali pozitivno utiče i na mentalne sposobnosti tako što oštri um, poboljšava pamćenje i veštinu rešenja problema. Rešavanje ukrštenih reči je odličan način za održavanje aktivnosti mozga u poznim godinama.