Tajna dugovečnosti: Evo zbog čega masaža stopala treba da postane deo vaše rutine

Danas svi žele da budu lepi i zdravi bez mnogo finansijskih troškova i uz minimum truda. Međutim, to je i moguće. A jedna od ovih metoda koja ne zahteva mnogo truda je masaža stopala.

PREDNOSTI MASAŽE STOPALA:

Ljudsko stopalo je gotovo u potpunosti prekriveno biološki aktivnim tačkama koje, kada se stimulišu prstima, peskom ili kamenčićima, aktiviraju rad svih unutrašnjih organa. Dovoljno je sprovesti samo 10 minuta takve masaže dnevno da biste aktivirali sve sisteme tela.

ZA ŠTA JE SVE KORISNA MASAŽA STOPALA?

• Poboljšava cirkulaciju krvi
• Uklanja potkožno masno tkivo i masnoće
• Jača metabolički proces
• Stimuliše proces varenja
• Tonira kožu
• Ublažava umor
• Ublažava zatvor, hemoroide, urinarnu inkontinenciju.

Masaža stopala je posebno neophodna za starije osobe radi održavanja zdravlja i lečenja određenih bolesti.

Gornja slika pokazuje koje delove stopala treba masirati da bi se izlečio određeni organ. Masirajte svako veče pre spavanja 10-15 minuta, a rezultat ćete osetiti za nedelju dana. Od sada ćete uvek masirati stopala pre spavanja: Jednostavna tajna dugovečnosti.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI