NAPITAK ZA ZDRAV STOMAK Očistite creva mešavinom od dva sastojka koja imate u kući
Zdravlje zavisi od rada organa za varenje. Kako da znate da vam je potrebna detoksikacija?
Foto: Shutterstock
Neki simptomi koji ukazuju na to da treba uraditi detoksikaciju creva jesu česte glavobolje, opstipacija, hroničan umor, loš zadah. U crevima se mogu godinama taložiti toksini, sluz, ostaci hrane, što izaziva tegobe. Za efikasno čišćenje creva pomešajte 200 mililitara tople vode, dve kašike jabukovog sirćeta i kašiku domaćeg meda. Pijte svako jutro na prazan stomak. Ako vam ne odgovara da ga pijete ujutru, uradite to pre spavanja. Tako će se creva pripremiti za jutarnje pražnjenje.