SPAS ZA KOLENA Oblog od dva sastojka iz kuhinje će vam ublažiti bol u zglobovima
Više je razloga zbog kojih se javlja bol u kolenima. To mogu biti starost, povreda, višak kilograma, oboljenja poput reume. Možete ga ublažiti i prirodnim lekom.
Foto: Shutterstock
Bol se često javlja usled naglih promena vremena kao što je slučaj ovih dana. Pored terapije koju vam je prepisao lekar, možete tegobe ublažiti na prirodan način - limunom i uljem susama. Limunska kiselina će razgraditi kristale mokraćne kiseline koji se skupljaju u zglobovima. Isecite dva limuna na manje komade, stavite u malu gazu i zavežite. Potopite ih u toplo ulje susama, a zatim stavite na bolno koleno i držite oblog 10 minuta. Ponovite dva puta dnevno. To će ublažiti bol i smanjiti otok.