Za bolji rad probave: Ubacite ovaj sastojak u vodu i zaboravite na zatvor

Rastvorite dve kašičice nejodirane morske soli, kao što je ružičasta himalajska morska so, u jednom litru tople vode. Po želji dodajte limunov sok za bolji ukus, pa pijte na prazan stomak.

Ubrzo potom, osetićete potrebu da ispraznite creva.

Konzumiranje slane vode natašte može da izazove mučninu i povraćanje, kao i da poveća rizik od preoterećenja natrijumom i porasta krvnog pritiska.

Može doći i do grčeva, nadimanja i dehidracijejer čišćenje debelog creva može da izazove neravnotežu eletrkolita zbog brzog gubitka tečnosti i natrijuma. To dalje za posledicu može da ima grčenje mišića, slabost, konfuziju, nepravilan rad srca, napade, probleme s krvnim pritiskom...

Ne preporučuje se da se ova voda koristi ako imate:

• srčane probleme
• edem
• dijabetes
• probleme s bubrezima
• visok krvni pritisak
• gastrointestinalne probleme