Opušta i umanjuje glavobolju: Recept za napitak od limuna i lavande

Postoje prirodni načini na koje se možemo “odbraniti” od anksioznosti i dosadnih glavobolja. Najlakši, ali i najslađi način je da napravite lavanda - limunadu.

Ulje lavande je jedno od najmoćnijih ulja koje deluje umirujuće na naš organizam. Ono u sebi sadrži hemijsku kompleksnu strukturu sa više od 150 aktivnih sastojaka. Takođe ima i neverovatno antiseptičko, antibakterijsko, antimikrobno i detoksikaciono dejstvo. Pored svega ovoga - preukusno je!

Kako pripremiti lavanda-limunadu?

Sastojci:

•  6 limunova, oljuštenih i isceđenih;
• 1 kapljica esencijalnog ulja lavande;
• 12 čaša vode;
• 1 čaša organskog meda

Priprema:

Priprema je i više nego laka, jednostavno sve sastojke dobro promešajte, kao kada pravite običnu limunadu, ohladite i servirajte sa ledom.