ZABORAVITE NA BOL U ZGOBOVIMA: Napravite domaći melem od senfa

Ovaj recept će vam pomoći da ublažite bolovu u kolenima, ramenima, laktovima...

Sastojci za melem od senfa:

• med
• senf (najbolje je ljuti)
• so
• soda bikarbona

Priprema:

Od svega po jedna supena kašika. Sve temeljno promešajte do homogene smese. Stavite u praznu kutiju od kreme ili u neku drugu ambalažu. To će biti vaša spasonosna mast.

Primjena:

Bolno mesto dobro namazati i staviti najlonsku kesu i zavezati toplim, najbolje vunenim šalom. Tako držati 1,5-2 sata. Proceduru je najbolje obavljati pred spavanje, da bi nakon uklanjanja obloga bolni zglob ostao u mirnom stanju. Ujutru isprati.

Ne ograničavajte se jednim tretmanom, ponovite ga 4-5 dana uzastopno. Efekat ćete osetiti već posle prve procedure. Poslie ponavljajte po potrebi. Masti biće dovoljno za nekoliko dana. Čuvajte je u frižideru.