RECEPT ZA SOK OD CRNOG GROŽĐA Sjajan je za srce i krvnu sliku, a sprema se brzo

Grožđe je voće koje obiluje antioksidansima koje štite naše ćelije i čiste telo od toksina i slobodnih radikala.

Kako je crno grožđe samo po sebi slatko, neće vam biti potrebna veća količina šećera za pravljenje soka od ovog voća.

Sok od crnog grožđa poboljšaće vašu krvnu sliku, a dobar je saveznik i u održavanju zdravlja kardiovaskularnog sistema.

Sastojci:

2,5 kg crnog grožđa
1,5 kg šećera
2 limuna
2 l vode

Priprema:

Grožđe dobro operite, a potom sameljite u blenderu.

Nakon toga, prebacite usitnjeno grožđe u šerpu i dodajte šećer.
Pomešajte i ostavite šerpu prekrivenu poklopcem (ili mokrom krpom) da odstoji 24 sata.

Sutradan iscedite jedan limun i dodajte u smešu.Drugi limun operite, a potom iseckajte na komade i ubacite u šerpu.

Kuvajte oko 20 minuta. Sok ne treba da bude previše gust, a idealno bi bilo da ima teksturu ređeg sirupa.

Sok procedite kroz cediljku, a potom i kroz gazu ako želite da budete sigurni da nijedan komad voća nije ostao.

Razblažite prilikom konzumacije po ukusu.

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI