doručak
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock

Ukoliko ste nekad u životu držali dijetu za skidanje kilograma, sigurno ste se susreli s preporukama da se obilnije jede za doručak a najmanje kalorično za večeru. Ipak, škotski naučnici su otkrili da nema previše istine u ovoj tvrdnji jer metabolizam jednako sagoreva kalorije koje smo pojeli u bilo koje doba dana. To znači da vam ovo pravilo neće pomoći da skinete kilograme, već ćete tokom dana biti manje gladni.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

Komentari (0)

Loading