PROBAJTE I VI! Jednostavan test za dugovečnost
Jasno je da mnoge zanima koliko će dugo živeti i evo lepe vesti: ima nekoliko pokazatelja koji to mogu otkriti. Naime, doktorka Natali Azar je pre više od 20 godine rekla da postoji test koji može otkriti dugovečnost. Sedite na pod i prekrstite noge, a zatim pokušajte da ustanete, ali bez ikakve pomoći sa strane. Počnite da radite test sa 10 poena, pa ukoliko vam je potrebna pomoć, smanjujte po jedan poen. Recimo, ako koristite ruku za podršku - jedan poen manje, isto tako i za koleno, podlakticu, ruku na butini ili kolenu. Ovakva vrsta vežbe je sprovedena 2002. godine, pa su tako oni koji su imali najniži rezultat (od nula do tri poena) imali i do šest puta veće šanse da umru od onih sa najvišim rezultatom (od osam do 10 poena). Čak oko 40 odsto njih s najmanjim rezultatom umrlo je u roku od 11 godina od istraživanja.
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
možda vas zanima
povezane vesti
Žena
Komentari (0)