NAPRAVITE DETOKS OD JAGODA Smanjuje želju za slatkišima, čisti organizam od toksina i osvežava

Leto je sve bliže, a samim tim i sezona kupaćih kostima i kraće i tanje odeće. Ako muku mučite sa viškom kilograma i ne možete da odolite slatkišima - ovo je idealan detoks napitak za vas!

Sve što vam je potrebno:

5-6 jagoda
1 limun
par listića nane, po želji

Odvojite peteljke sa jagoda, pa ih isecite na sitnije komade.Iscedite limun, pa prelijte jagode limunovim sokom.Na kraju dodaje 3 čaše hladne vode pa poklopite posudu.

Ostavite da prenoći u frižideru, pa povremeno pijte preko dana.Voće će otpustiti tokom noći značajne mikronutrijente, uključujući i vitamin C kojim su bogati i limun, ali i jagode.Napitak je izuzetno osvežavajuć, a pored toga što ćete uspešno očistiti organizam od toksina, imaćete i manju želju za slatkišima.

Pojedini dodaju i kolutove krastavca u napitak, a možete i vi ukoliko želite.

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI