Uradite brzi test: Otkrijte kako napredujete u životu

Uzmite list papira i precrtajte sliku koju vidite ispod:

 

 

Ocenite svoje zadovoljstvo svakim ovim segmentom života za protekli period (mesec, pola godine, godina…) na skali od 1 do 10.

Nakon toga spojite tačke (ocene) linijom po točku života i pogledajte koji oblik ste dobili.

Da li je to veliki pravilni krug, kocka ili neki mali čudni oblik?

Dakle, dobićete vizualno svoj lični “krug života”, a zajedno s njim i razumevanje na to što treba da obratite pažnju. Očigledno, teži se dobiti što pravilniji i veći krug.

Ne očajavajte ako kod vas ni u jednoj skali nema ocene 10 ili ako niste dobili veliki pravilni krug, već neku malu kocku ili bilo šta. To je tek početak vašeg boljeg života.

Psiholozi uveravaju da redovnim analiziranjem ovog točka, odnosno osveštavanjem kvalitete svih osam aspekata vašeg života, možete napraviti brz napredak i da će vaš “krug života” postati okrugliji, veći i vrtiće baš kao podmazan. Radite ovu vežbu svaki mesec kako bi vizualno pratili svoj napredak.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI